初心者も大歓迎！シェイプアップしたい方も必見！”痩せる＆燃える体”を一緒に作っていきましょう！音楽に合わせて有酸素運動＋自重トレーニング、ストレッチを行うグループレッスンをみんなで楽しみましょう。

日時

火曜日　19：30～20：30
9/8・9/15・9/29・10/6・10/13・10/20・10/27・11/10・11/17（計9回）

受講料

１，０００円

場所

小体育館（小山市勤労青少年ホーム）

講師

Yusuke 講師

◾プロフィール

サラリーマンとグループフィットネストレーナーの二刀流で活躍しております。
サラリーマンならではの社交性とトレーナー目線の専門性で、皆さんと楽しく激しくパッションを共有して、レッスンをしていきたいと思います！

得意分野

•カーディオトレーニング　•競泳

講座カリキュラム(予定)

受講生が準備するもの

●水分補給の水　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　●トレーニングできる服装　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　●室内用ランニングシューズ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　●タオル(汗を拭ける大きさ)

受講申し込みについて

下記のリンク先にてお申込の際に、受講者情報を一緒に入力していただきます。　　　　　　　　　　　お申込の際、郵便番号・住所・氏名・フリガナ・電話番号・メールアドレスを必ず入力して　ください。前期受講者で利用者会入会済の方は利用者会会員番号も入力して下さい。　　　　なお、【備考欄】に西暦で生年月日を入力してください。お子様の講座を受講の方は備考欄にお子様の性別も必ず入力してください。

上記の入力に不備がある方や申込資格に適合しない方にはホームよりご連絡しますので、ご了承ください。

※お支払い方法により、別途手数料が掛かるものもございます。ご注意ください。

※リングジョイ会員の方は、上記のリンクからお申し込みをいただくと、割引が適用されませんのでご注意ください。リングジョイ会員の方についてはリングジョイニュースで詳細をお知らせしますので、そちらに従いお申し込みください。