ラテン音楽を中心とした世界の音楽とダンスの融合エクササイズ。一曲一曲、リズムを感じながら楽しくおどりましょう！

日時

水曜日　１9：00～20：00
5/10・5/17・5/24・5/31・6/7・6/14 ・6/21・6/28 ・7/5・7/12（計10回）

受講料

１，０００円

場所

小体育館（小山市勤労青少年ホーム）

講師

倉持　雅代　講師（日舞里　先生）

 ・ピラティスソサエティ協会pilatesマイスタートレーナー
・JWI 　ZUMBA　インストラクター
・パーソナルトレーナー  
・現在は県南地域のスポーツクラブで中高年向けの指導

カリキュラム（講師コメント）

   「真の幸せ」は心も体も健康であることだと思います♪「ゆるッ」とご自分で出来る フィットネスライフを提案いたします。ZUMBAはスポーツクラブでも大人気のクラスとして定着しています。

受講生が準備するもの

※屋内用シューズ（靴底にクッション性のある物）
※タオル

受講申し込み

※４月３日　9：00より開始します。