腰痛はなぜ起きる？正しい枕の選び方は？身体の仕組みを学んで歪みの原因を知りましょう。下肢の歪み戻しレッスン、上肢の歪み戻しレッスン等を受け、セルフケアを学びましょう。

日時

木曜日　19：30～20：30
10/6・10/13・10/20・10/27（計4回）

受講料

１，０００円

場所

講習室（小山市勤労青少年ホーム）

講師

齋藤　和子　講師

トータルケアスペース　カイロ＆エステ　なごみ　院長
カイロプラクター  
美容カイロエステティシャン

カリキュラム（内容）

受講生が準備するもの

動きやすい服装・靴
ヨガマット
タオル
ノート・筆記用具（身体の仕組みなど講習あり）

受講申し込み

※８月４日　9：00より開始します。